Pole 1

About this event

Beg. Pole This class is designed for beginners who are new to pole dance or looking to build a solid foundation. You will learn the basic moves, grips, and techniques to safely and effectively perform on the pole. The focus will be on strength, flexibility, and body awareness. No prior experience is necessary! With step-by-step guidance, you'll build confidence, improve coordination, and have fun while developing your pole dance skills. Descripción de la clase (Español): Esta clase esta diseñada para principiantes que son nuevos en el pole dance o desean construir una base sólida. Aprenderas los movimientos basicos, agarres y técnicas para ejecutar los ejercicios de manera segura y efectiva en el poste. El enfoque estara en la fuerza, flexibilidad y conciencia corporal. ¡No se requiere experiencia previa! Con una guía paso a paso, ganaras confianza, mejoraras la coordinación y te divertiras mientras desarrollas tus habilidades en el pole dance. Key Points / Puntos clave: Strength Building / Fortalecimiento Flexibility Training / Entrenamiento de flexibilidad Basic Pole Techniques / Técnicas basicas en el poste Confidence & Body Awareness / Confianza y conciencia corporal Fun and Supportive Atmosphere / Ambiente divertido y de apoyo Join us and start your pole dance journey today! ¡Únete y comienza tu camino en el pole dance hoy mismo!

From Hard Candy Dance Studio